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Je suis né à Saragosse, où j’ai grandi avec ma famille et mes amis avant de m’installer à Huesca, plus près des montagnes qui me passionnent tant. Enfant, je participais à des camps d’été, mais c’est en janvier 1999 que j’ai découvert ce qui allait vraiment marquer ma vie : le ski de montagne.
Mes amis Héctor Cuartero et Tito Gayarre m’ont emmené pour ma première sortie, et dès ce jour, j’ai su que la montagne occuperait une place essentielle dans ma vie. Depuis, chaque semaine est devenue une occasion de découvrir les Pyrénées, d’apprendre, de progresser et de me sentir partie intégrante de la nature.
Je travaille comme pédiatre à l’Hôpital San Jorge de Huesca — un métier que je combine avec ma passion pour la montagne et la transmission via mon blog et les réseaux sociaux. J’aime partager ce que j’apprends lors de mes sorties, que ce soit sur la météorologie ou les habitudes de vie saines, notamment sur Instagram.
Auteur de quatre tomes de routes à skis couvrant tout le versant aragonais des Pyrénées, avec plus de 20 000 exemplaires vendus.
26 ans de pratique du ski de montagne.
Courir en montagne à 54 ans comme à 34 ans.
Partage de contenus sur la météorologie via mon blog et sur la santé via les réseaux sociaux, notamment Instagram.
283 000 abonnés sur Instagram — alors qu’il y a trois ans je n’en avais même pas 10 000.




Vingt-six ans se sont écoulés depuis ce premier jour à skis, et la montagne reste mon point d’équilibre. Durant cette période, j’ai publié quatre tomes de « Rutas con Esquís » sur les Pyrénées aragonaises, devenus une référence avec plus de 20 000 exemplaires vendus.
Conciliant mon métier de médecin avec la rédaction de ces guides, j’ai relevé l’un de mes plus grands défis — et accompli l’un de mes plus beaux succès. Obtenir mon poste de pédiatre par concours, continuer à progresser en ski de montagne et partager mes connaissances sur la santé et la météo sont sans doute parmi les jalons les plus importants de ma vie.
À 54 ans, je cours toujours en montagne avec la même énergie qu’à 34 ans. Je souhaite rester aussi actif — en prenant soin de mon alimentation, de mes relations et de mon entraînement — et surtout continuer à me sentir jeune.
Pour moi, la montagne est un retour à l’essentiel. C’est l’endroit où l’on se sent vivant, en harmonie avec les cycles du soleil, du vent, de la neige et du silence. Un espace où tous les sens se rejoignent et où je me reconnecte à l’authenticité.


on essence outdoor
Quand je pars en montagne, j’emporte toujours… Cinq œufs dans l’estomac pour tenir toute la journée. En hiver, mes skis ; en été, mes chaussures de trail. Je bois l’eau des rivières, comme mes chiens. Plus on part léger, plus on va loin.
Si je voulais faire découvrir l’outdoor à quelqu’un, je… L’initierais à des itinéraires doux de ski de randonnée, sous la lumière hivernale, sur une pente est ou sud, pour apprécier à la fois la chaleur du soleil et la magie de la neige.
Quand je ne suis pas en montagne, je suis… Pédiatre à l’Hôpital San Jorge de Huesca ou chez moi à étudier la science ou lire au soleil, toujours en essayant de rester en phase avec les rythmes circadiens de la lumière et de l’obscurité.
La chose la plus importante que la montagne m’a apprise est… À respecter les lois de la nature et à savoir modifier un plan initial lorsque les conditions de la montagne ou de la météo ne sont pas celles imaginées lors de la préparation à la maison.
Le paysage ou moment en montagne que je n’oublierai jamais… Les sorties à skis aux extrêmes du jour : à l’aube, à 5 h du matin à Tromsø (Norvège), ou au crépuscule, lorsque le soleil disparaît à l’horizon.